公益財団法人世田谷区保健センター

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毎日をハツラツと元気に過ごせるよう、いろいろな教室・講座をご用意しています。ご応募お待ちしています。

下記の教室・講座は定員制です。応募者多数の場合は抽選となります。

※「健診診断の1年以内の受診が必要な教室」をご希望で、健康診断未受診の方は保健センターでの健康度測定(5,000円)をお勧めしております。



次回募集予定の教室&講座です。募集開始まで、しばらくお待ちください。

自宅でできる運動を覚える講座2
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お家(ウチ)時間で出来る体操を覚えましょう。 ストレッチや筋トレなどを紹介します
開催期間 令和3年1月12日(火)〜令和3年2月16日(火)
毎週火曜日 午後1時40分〜2時50分(祝日を除く)
募集開始 令和2年12月15日(火)
70歳からのからだにやさしい教室
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体力に自信のない方、 運動・体操に不安のある方でも 安心して参加できる講座です。
開催期間 令和3年1月18日(月)〜令和3年2月22日(月)
午前9:40〜10:50 (全6回)
募集開始 令和2年12月15日(火)
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