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毎日をハツラツと元気に過ごせるよう、いろいろな教室・講座をご用意しています。ご応募お待ちしています。

下記の教室・講座は定員制です。応募者多数の場合は抽選となります。

※「健診診断の1年以内の受診が必要な教室」をご希望で、健康診断未受診の方は保健センターでの健康度測定(5,000円)をお勧めしております。



次回募集予定の教室&講座です。募集開始まで、しばらくお待ちください。

無理なく楽しく動く「リハビリ・スポーツ体験講座」
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障害があっても無理なく楽しく動きましょう。 体を動かしたい方はぜひ来てみませんか?
開催期間 令和2年9月4日(金)〜令和2年10月23日(金)
毎週 金曜日 午後1時30分〜3時30分(全8回)
募集開始 令和2年7月15日(水)
70歳からのからだにやさしい教室
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体力に自信のない方、 運動・体操に不安のある方でも 安心して参加できる講座です。
開催期間 令和2年8月3日(月)〜令和2年9月14日(月)
午前9:40〜10:50 (全6回)
募集開始 令和2年7月15日(水)
ココロとカラダをリラックス 1
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健やかな生活には リフレッシュ・リラクセーションが大切!
開催期間 令和2年8月25日(火)〜令和2年9月15日(火)
毎週火曜日 午後2時20分〜3時10分 (全4回)
募集開始 令和2年7月15日(水)
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