下記の教室・講座は定員制です。応募者多数の場合は抽選となります。

※「健診診断の１年以内の受診が必要な教室」をご希望で、健康診断未受診の方は保健センターでの健康度測定（5,000円）をお勧めしております。

次回募集予定の教室＆講座です。募集開始まで、しばらくお待ちください。

コリをほぐすストレッチ体験講座

筋肉をゆるめて、伸ばして、 刺激して、心も体もスッキリ！

開催期間 ： 令和4年3月1日(火)〜令和4年3月22日(火) 毎週火曜日　午後1時40分〜2時50分（全4回） 募集開始 ： 令和4年2月1日(火)

ココロリラックス講座5

イライラな日々にリフレッシュをプラスして 快適生活！

開催期間 ： 令和4年2月15日(火)〜令和4年3月8日(火) 毎週火曜日午後2時30分〜3時20分（全4回） 募集開始 ： 令和4年2月1日(火)