公益財団法人世田谷区保健センターお問い合わせ・お申し込みは TEL:03-3410-9101
文字サイズ縮小標準拡大

各種申込方法交通案内
健康増進検診・健診脳ドック特定保健指導精密検査医療機関の皆様へ健康情報
HOME > 健康増進 > 募集中の教室
毎日をハツラツと元気に過ごせるよう、いろいろな教室・講座をご用意しています。ご応募お待ちしています。

下記の教室・講座は定員制です。応募者多数の場合は抽選となります。

※健康度測定が必要な教室は、教室開始前に健康度測定(5,000円)の受診が必要です。

糖質オフの食事講座〜血糖値が気になる方にも。試食あり
詳細を見る 申し込む
「糖質」を正しく知って、健康的な食生活づくり
開催期間 平成31年2月6日(水)〜平成31年2月13日(水)
いずれも水曜日 午後2時00分〜3時30分(全2回)
対象 区内在住で18歳以上の方 ※初めての方優先
指導料 毎回400円
健康度測定 不要 ※健康度測定とは?
募集締切 平成31年2月1日(金)


次回募集予定の教室&講座です。募集開始まで、しばらくお待ちください。

ラクに歩けるための体験講座 〜効率よく歩くからだづくり〜
詳細を見る
一生自分の足で好きな所へ♪ 一歩目を踏み出す勇気★
開催期間 平成31年3月4日(月)〜平成31年3月18日(月)
毎週月曜日 午前10時〜11時30分(全3回)
募集開始 平成31年2月1日(金)
男性のためのヨーガでからだほぐし教室
詳細を見る
からだのスイッチを入れましょう 〜頭の先から足先までほぐしませんか〜 目指せ、自分の体操習慣!!
開催期間 平成31年4月2日(火)〜平成31年6月25日(火)
毎週火曜日 午前10時〜11時30分 (全12回・休日を除く)
募集開始 平成31年2月1日(金)
筋力づくりで生活改善教室
詳細を見る
「筋肉をつける」「筋力を上げる」 を目指して 結果につながる小さな改善を!
開催期間 平成31年4月3日(水)〜平成31年7月10日(水)
毎週水曜日 午後1時45分〜3時45分(全14回・祝日を除く)
募集開始 平成31年2月1日(金)
健康増進
健康づくり教室・コース
健康づくりのための測定
健康づくり支援
HOMEに戻る

Copyright (C) 2009 Setagayaku Hoken Center All Rights Reserved.